Van Dillen & Koole 2007: distractionによるWM消費によって，ネガティブ感情が緩和される
Van Dillen, L. F., & Koole, S. L. (2007). Clearing the mind: a working memory model of distraction from negative mood. Emotion, 7(4), 715-723.
distraction：ネガティブな刺激や思考，感情からニュートラルな刺激や思考などなどに注意を移行することで，ネガティブ感情の緩和を図る感情制御方略。
e.g., 試験に失敗して悲しいので，本を読んで，嫌な気持ちを軽くした
e.g., 上司に怒鳴られた怒りが湧いたので，全く関係ないことを考えた
(distractionは，日本語では「気晴らし」と訳される。気晴らしというと，カラオケやスポーツが思い浮かぶため，「遊ぶこと」と捉えられてしまうこともあるが，distractionの本質は「注意が (ネガティブでない対象に) 移行すること」にある。)
3つの実験 (特に実験2，3) を行い，distractionにおける課題負荷(Working Memory: WM負荷) が大きいほど，ネガティブ感情が緩和されることを示した研究。
この理由については，
distractionによって，WMが消費されることで，ネガティブ感情，あるいはそれに関連した思考を処理するためのWMが減衰する。
その結果として，ネガティブ感情体験が減少したと考察されている。